화성.향남뉴스_Lets향남



◈ 실 생활에 도움되는 건강/보험/법률등의 정보를 알려드립니다

 

 

진정한 패셔니스타라면 하의실종 패션과 함께 스키니진은 포기할 수 없는 아이템. 하지만 ‘스키니’라는 말 그대로 피부의 밀착되어 전체적인 다리라인이 들어나는 스키니진을 완벽하게 소화하기 위해선 그에 부합하는 ‘극세사 다리’를 지녀야 한다.

 

성형외과 전문의가 말하는 이상적인 각선미는 “허벅지-종아리-발목라인의 비율이 5:3:2로 좁아지면서 곧은 모양”. 여성들의 로망 스키니진에 어울리는 극세사 다리를 만들기 위한 운동만으로는 어려움을 호소하는 여성들을 위해 비교적 간단한 외과적인 시술을 이용한 해법을 A부터 Z까지 알아보았다.

 

지방흡입으로 매끈한 힙라인과 허벅지를 만들 수 있다?

단단하고 치밀한 섬유조직으로 이루어진 힙부터 근육을 사용할 일이 적은 허벅지는 상대적으로 지방이 쌓이기 쉬운 부위. 이때는 ‘워터젯 지방흡입’의 도움을 받을 수 있다. 물이 뿜어져 나올 때의 압력을 이용하여 지방을 흡입하는 ‘워터젯’은 조직 손상을 최소화하여 피부표면을 매끄럽게 해주며 흡입관이 가늘어서 절개부위의 흉터를 최소화한다. 특히 스키니진을 입을 때 드러나는 허벅지 바깥 쪽의 승마살과 과도하게 처진 힙라인 개선에 효과적이다.

 

종아리에도 보톡스를 맞는다?

피하지방층이 많은 종아리는 지방흡입을 통해 효과를 볼 수 있지만 일명 ‘알통’이 있는 종아리는 비수술적인 방법인 보톡스가 유용하다. 종아리의 윤곽을 이루는 ‘비복근’은 종아리 뒤쪽에 위치한 한 쌍의 근육으로 킬힐과 운동 등으로 과도하게 발달되면 불룩한 알통다리가 만들어진다. 이때는 쁘띠성형의 일종인 보톡스 주사로 근육의 부피를 줄여서 매끄러운 라인을 만들 수 있다. 시술시간은 10분 정도 소요되며 별도의 회복기간이 필요하지 않고 시술 후 3주 정도 지나면 근육이 물렁해지면서 개선효과를 기대할 수 있다.

 

극세사 다리의 마무리는 가는 발목

가는 스키니진에 두꺼운 발목은 2% 아쉬움을 남긴다. 특별히 발목 뼈가 두꺼운 것이 아니라면 수시로 발목을 돌리고 잠을 잘 때 다리를 쿠션 위로 올리는 방법으로 혈액순환과 경직된 근육을 이완시켜 발목의 붓기를 뺄 수 있다. 하지만 개인에 따라 발목 부위에 피하지방이 축적되어 두꺼워 보이는 경우 아큐스컬프 레이저 지방조각술을 이용해 정교하면서도 효율적으로 지방을 녹여낼 수 있다.

 

성형외과 전문의는 “하체 지방흡입과 종아리 성형의 경우 개인별로 상태가 다양한 만큼 시술 방향 달라질 수 있어 전문의와의 충분한 상담을 거친 후에 시술을 결정하는 것이 바람직하다”며 “지속적인 유지를 위해선 체중 조절은 물론 혈액순환을 위한 스트레칭과 마사지는 필수”라고 조언했다. <허쉬성형외과>

 

 

 

향남뉴스
www.ehyangnam.com

List of Articles

감기를 면역력 강화시키는 보법(補法)으로 치료한다 file [2]

  • 2011-05-19
  • 조회수 1817

화창한 주말, 오랜만의 가족나들이에 신난 준원이(5). 땀을 흘리면서 뛰어다니는 아이가 더워보여 점퍼를 벗게 하고 놀게 했다. 저녁이 되어 조금 추운가 싶더니 집에 오자마자 연신 기침을 해대는 준원이, 감기약을 먹이려던 준원이의 부모는 TV에서 봤던 항생제의 부작용이 생각...

    

[ 법률지식 ] 채무자 재산 신용 조사 통해 포기한 채권추심 충분히 가능 [147]

  • 2011-05-19
  • 조회수 15315

- 채무자 동산 부동산 소유차량 은행·카드·당좌거래 등 재산신용 조사로 가능 - 고려신용정보(주), 오는 6월 중 기업 개인고객 대상 채권추심기법 무료강연 개최 예정 2010년 대비 올 상반기 들어 나빠진 경기 탓에 채권을 제 때 회수하지 못해 전전긍긍하는 채권자가 증가추세에...

    

나쁜 자세 지속하면 신장 줄어든다 file [68]

  • 2011-05-19
  • 조회수 3605

“우리 아이 키가 줄고 있어요!” 우리 주변에서 자신의 키가 예전보다 줄었다고 말하는 사람들을 흔히 볼 수 있다. 실제로 키는 줄어들 수 있다. 노화 또는 체형불균형으로 키가 줄 수 있는데 특히, 요즘은 자세가 나빠 체형이 불균형하게 변하여 키가 줄어드는 경우가 많다...

    

야근수당과 맞바꾼 괴로움 ‘시차부적응’ file [2]

  • 2011-05-16
  • 조회수 1439

종합병원 응급실에서 일하는 이선우씨는 징검다리 휴일을 맞아도 기쁘지 않다. 공휴일에 상관없이 이씨는 낮, 저녁, 밤 3교대를 돌면서 근무하기 때문이다. 특히 휴일에는 외래진료를 하지 않기 때문에 응급실에는 환자들이 더 붐빈다. 다른 사람들은 공휴일이면 야외로 나가기 바쁘...

    

올 여름 태양보다 뜨거운 몸매로 거듭나기 위한 조언 file [2]

  • 2011-05-16
  • 조회수 1798

추운 겨울이 지나고 봄의 여유로움을 느낄 새도 없이 우리는 다가올 여름을 대비해야 한다. 뜨겁게 내리쬐는 태양 아래 해변가에서 멋진 비키니 몸매를 자랑하기 위해서는 S라인을 완성해주는 가슴라인과 힙라인을 재정비할 필요가 있다. 직장인 이슬기씨(26)는 올 여름 처음으로...

    

밥이 빵보다 운동수행 능력 증가시킨다 [41]

  • 2011-05-11
  • 조회수 2428

- 밥의 운동수행 능력 증가 및 항고지혈 효능 확인 - 동물실험(햄스터)에서 밥의 항 고지혈 효능 확인 한국식품연구원(원장 이무하) 쌀 소비촉진 가공기술 산업화 연구단(단장 이현유 박사)은 11일 aT센터 3층회의실에서 농업연구사업단 성과발표회(농림수산식품기술기획평가원(원장 유병...

    

스키니진에 어울리는 극세사 다리만들기 해법 A to Z [30]

  • 2011-05-06
  • 조회수 2615

진정한 패셔니스타라면 하의실종 패션과 함께 스키니진은 포기할 수 없는 아이템. 하지만 ‘스키니’라는 말 그대로 피부의 밀착되어 전체적인 다리라인이 들어나는 스키니진을 완벽하게 소화하기 위해선 그에 부합하는 ‘극세사 다리’를 지녀야 한다. 성형외과 전문의가 말하는 이상...

    

우리 아이 귀 자꾸 만지면 ‘중이염’ 의심 file [36]

  • 2011-05-03
  • 조회수 2222

6살인 딸아이를 키우고 있는 워킹맘 김하나(38세)씨. 귀가 후에도 밀린 집안일에 아이까지 보려면 여간 정신이 없는데, 이때 그녀의 구세주가 되어주는 것은 바로 영유아계의 아이돌이라는 ‘뽀로로’이다. 뽀로로 DVD만 틀어주면 아이는 더 이상 엄마를 찾지 않고 TV 앞에서 얌...

    

20대부터 미리 관리하는 나의 임신능력

  • 2011-05-03
  • 조회수 2045

최근 통계청의 발표에 따르면 2010년 기준으로 서울시 거주 남성의 초혼연령은 32.2세, 여성은 29.8세라고 한다. 20대 출산이 현실적으로 어려워지고 있는 것이다. 이처럼 결혼이 늦어지면서, 난임 부부의 문제도 커지고 있다. 보건복지사회연구원의 통계에 따르면 2008년 현재 우리나...

    

폐경기 여성의 변화와 호르몬치료 file [27]

  • 2011-05-03
  • 조회수 1988

- “호르몬치료로 노년을 더욱 즐겁게 보내세요!” 주부 신경미 씨(54)는 약 2년 전부터 생리의 주기가 짧아지고 이유 없이 얼굴이 빨개지는 등의 갱년기 증세를 겪어오다가 최근 들어 폐경기에 접어들었다. 여자라면 누구나 경험하게 되는 일이라고 생각하며 애써 아무렇지 않은...

    
layout_da.html
X
Login

브라우저를 닫더라도 로그인이 계속 유지될 수 있습니다. 로그인 유지 기능을 사용할 경우 다음 접속부터는 로그인을 하실 필요가 없습니다. 단, 게임방, 학교 등 공공장소에서 이용 시 개인정보가 유출될 수 있으니 꼭 로그아웃을 해주세요.

아이디가 없으신 분은

회원가입 후 이용하실 수 있습니다.

X