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List of Articles

갱년기는 여자로서 제2의 삶이 시작되는 시기 file

  • 2011-06-10
  • 조회수 1847

주부 채미선 씨(56)는 최근 갱년기 증세를 슬기롭게 넘기고 전보다 즐거운 나날을 보내고 있다. 갱년기 초반에는 얼굴이 화끈거리는 안면홍조, 불안과 기억력 감소 등의 증상이 발생하여 왠지 여자로서의 인생이 끝나버린 것 같아 우울했었다. 하지만 주위 비슷한 연령대의 주부들...

    

현대인의 병 ‘VDT증후군’ 바로알기 file [196]

  • 2011-06-10
  • 조회수 4642

컴퓨터 사용에 따른 신체적 부작용을 통틀어 ‘VDT증후군’이라고 부른다. 소리 없이 다가오는 직장인 스트레스, VDT증후군, 어떻게 관리해야 할까? VDT증후군이란? 오늘날의 많은 현대인들은 책상에 앉아서 컴퓨터로 근무를 한다. 컴퓨터를 사용하는 것은 직장에서 뿐만 아니라...

    

아이의 식습관 평생건강 결정 file

  • 2011-06-09
  • 조회수 1980

자녀를 가진 부모들이 많이 하는 고민 중 하나가 아이들 밥 먹는 문제이다. 밥을 너무 안 먹는다, 편식한다, 너무 느리게 먹는다, 너무 많이 먹어 살이 찐다 등 고민도 여러 가지다. 이러한 고민은 자녀와 부모 사이의 문제일 뿐만 아니라 아이의 식습관에 대한 서로 다른 ...

    

바른 자세가 바른 척추를 만든다 file

  • 2011-06-09
  • 조회수 1972

유명회사 전산실에 근무하는 회사원 장민식 씨(47)는 며칠 전부터 뻐근한 허리 때문에 똑바로 서있기 힘들어 병원을 찾게 되었다. 특별히 허리를 다칠만한 일이 없었는데도 불구하고 어느 날 아침 침대에서 일어나려는 순간 허리가 뻐근해지더니 점점 통증이 심해지는 느낌이었다. ...

    

멋진인생이 제안하는 자외선차단제 올바르게 바르는 방법 file

  • 2011-06-08
  • 조회수 1409

강렬한 더위, 뜨거운 태양의 계절 여름이다. 여름철 폭염은 무엇이든지 녹여버릴 기세로 우리 피부를 위협하고 있다. 그중에서도 자외선은 피부염과 피부암에 대한 우려를 강하게 나타내는 무서운 적이다. 멋진인생에스테틱 박선주 대표가 추천하는 자외선차단제 제대로 알고 바르는...

    

손가락도 퇴화…피할 수 없는 퇴행성관절염 file [17]

  • 2011-06-03
  • 조회수 2706

평범한 주부 안미영(48)씨. 무료한 일상생활에 지쳐가던 중, 취미생활을 즐겨보라는 딸의 권유에 따라 문화회관에 기타교실을 등록했다. 수업이 점점 진행될수록 느지막히 배우는 통기타에 빠져 수업이 없는 날에도 하루에도 몇 시간씩 기타연습을 하면서 시간을 보냈다. 그러던 어느...

    

[ 법률지식 ] 이혼과 새출발 그리고 재산분할 [55]

  • 2011-06-01
  • 조회수 9265

이혼에는 여러 가지 사유와 사연이 있다. 앞서 이혼을 준비하는 모든 남녀의 사정을 보면 안타까운 마음 혹은 왠지 모를 시원섭섭한 마음이 들곤 한다. 백년가약을 맺고 시작하는 결혼생활인 만큼 절대 끊어져서는 안되지만 성격차이, 외도 혹은 현실적인 문제 등으로 인한 이혼은...

    

차가운 아이스크림과 얼음, 비염환자에겐 ‘독’ file [60]

  • 2011-06-01
  • 조회수 4497

대학생인 김태훈(21세)씨는 비교적 몸에 열이 많은 편이라서 그런지 여름방학이 시작되면 ‘얼음을 하루 종일 물고 살 정도’이다. 그래서 태훈씨의 집 냉장고에는 늘 얼음과 차가운 아이스크림이 가득하다. 몸에 열이 많아 감기에는 잘 걸리지 않을 것 같았던 김씨도 실내에서 계...

    

번들번들 냄새나는 ‘지성두피 탈모’ 초기에 잡는 것이 중요 file

  • 2011-06-01
  • 조회수 2129

올해 20살이 된 청년 송태우 씨(20)는 최근 고민이 생겼다. 매일 아침 열심히 머리를 감고 수업을 들으러 학교로 향하는데 오후 3시만 되면 일명 떡진머리가 되어 가리기에 급급하기 때문이다. 더구나 요즘 같이 기온이 올라가 더운 낮에는 땀 때문에 냄새까지 나는 것 같아 ...

    

틱장애 아동 사회기술훈련 필요 file [1]

  • 2011-05-31
  • 조회수 2090

심한 틱장애를 가진 아동은 사회생활을 하는데 필요한 여러 가지 기술이 부족한 경우가 많다. 이런 사회성 기술부족은 정신분열병이나 자폐증에서 보이는 심각한 사회화장애와는 달리 부족한 기술을 찾아내어 이를 대체할 수 있는 바람직한 행동방법들을 가르쳐 주면 좋은 효과를 ...

    
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